ალანინი (ასევე ე.წ. 2-ამინოპროპანური მჟავა, α-ამინოპროპანური მჟავა) არის ამინომჟავა, რომელიც ეხმარება ორგანიზმს უბრალო გლუკოზას ენერგიად გარდაქმნას და ღვიძლიდან ზედმეტი ტოქსინების აღმოფხვრას.ამინომჟავები მნიშვნელოვანი ცილების სამშენებლო ბლოკია და არის ძლიერი და ჯანსაღი კუნთების ასაშენებლად.ალანინი მიეკუთვნება არასასურველ ამინომჟავებს, რომელთა სინთეზირებაც შესაძლებელია ორგანიზმის მიერ.თუმცა, ყველა ამინომჟავა შეიძლება გახდეს აუცილებელი, თუ ორგანიზმი ვერ გამოიმუშავებს მათ.დაბალი ცილის დიეტის მქონე ადამიანებს ან კვების დარღვევების, ღვიძლის დაავადების, დიაბეტის ან გენეტიკური პირობების მქონე ადამიანებს, რომლებიც იწვევენ შარდოვანას ციკლის დარღვევებს (UCD), შეიძლება დაგჭირდეთ ალანინის დანამატების მიღება დეფიციტის თავიდან ასაცილებლად.